Att komma på nya ideer..
tjo vänner, allt bra? Själv fortsätter vi Jarras bukmuskelträning på ett sätt jag hoppas ska hjälpa, jag är ju inte så jätte hajj på sånt men vi jobbar på :)
Stege kör vi ett visst antal minuter, och det funkar bra :)
(cirka tre min)
Vi kör också lite skogsaktiveringar så som sitt-stå på stockar och stenar :)
(även här korta pass för Jarra)
Vi kör lite också stå på bakbenen och sitt fint :)
(Samanlagt en minut för jarra.)
och vi avslutade rundan med lite Köttbulle letande :)
IDag ska jag till kristianstad så husse får sköta muskelträningen :)
Vi hörs mina vänner :)
Kommentarer
Trackback
